Bal müxtəlif çiçəkli bitkilərin nektarından çıxarılan arıçılıq məhsuludur. Dadına, qoxusuna, toxumasına, coğrafi mövqeyinə və s. Görə təsnif edilir.
Bu məhsulu digər şirniyyatlarla qarışdırmaq çətindir. Bir insanın düzgün bəslənməsi bütün daxili sistemlərin və orqanların işini normallaşdırmağa, fiziki və zehni performansı artırmağa imkan verir. Saxaroza, insanların hər gün yeməyə alışdıqları adi ağ şəkərdən mürəkkəb bir qırılma zəncirinə ehtiyac duymaması ilə fərqlənir. Bu səbəbdən bal bədən tərəfindən yaxşı əmilir.
Qeyd etmək lazımdır ki, assimilyasiya bal hissəciklərinin ağız boşluğuna girdiyi andan başlayır.
Təbii bal hər hansı bir insanın pəhrizində olmalıdır unikal bir məhsuldur. Bunun səbəbi onun zəngin tərkibinin bədəni faydalı vitaminlər və mikroelementlərlə zənginləşdirməyə imkan verdiyinizdir. Hər şeydən əvvəl tərkibində mineral duzlar, mis, dəmir, xlor, kalium, silikon var. A, B, E, K qrup vitaminləri, amin turşuları, fermentlər, qlükoza sayəsində təbii mənşəli ən yaxşı dərmanlardan biridir.
Arı balı yalnız ləzzətli bir desert deyil, eyni zamanda bədəndəki müxtəlif xəstəliklərə və pozğunluqlara qarşı təsirli vasitədir. Mütəmadi istifadə ilə qan yenilənir, sinir sisteminin vəziyyəti normallaşır və insanın immunitet müdafiəsi artır. Həm də bakterisidal və antiviral xüsusiyyətlərə malikdir, buna görə zərərli mikroorqanizmlərlə mübarizə aparmaq üçün istifadə olunur.
Bu, fermentlər və fitontsidlər ehtiva etdiyi üçün əldə edilir.
Gündəlik 2-3 çay qaşığı yeyirsinizsə. bal, gəncliyini uzada bilərsən, çünki zəngin tərkibi və antioksidanları yaşlanma prosesini ləngitməyə kömək edir. Təsir, elementlərin sərbəst radikalların insan bədəninin hüceyrələrinə mənfi təsirlərini dayandırması ilə izah olunur.
Təbii şirinlikdən az miqdarda qəbul etmək yuxusuzluqla mübarizədə kömək edə bilər. Glikogen və serotonin istehsalına səbəb olan qan şəkəri və insulin səviyyəsini artıraraq yuxu yaxşılaşdırılır. Bu maddələr insanlarda sağlam və sağlam yuxuya cavabdehdir. Təsiri yaxşılaşdırmaq üçün bir stəkan ilıq su və ya südlə bal içmək tövsiyə olunur.
Fermentlər həzm orqanlarının normallaşmasına kömək edir, buna görə mədə xorası, qastrit və bağırsaq problemləri üçün təyin edilir. Ancaq isti suda həll edilmiş və ya dərman bitkilərinin bir həlimi olan bal götürməyə dəyər, çünki təmiz şəklində selikli qişanı qıcıqlandıra bilər. Əlbətdə ki, istifadədən əvvəl allergik reaksiya və digər əks göstərişlərin mövcudluğunu istisna etmək üçün bir həkimə müraciət etməlisiniz.
Məhsul ayrıca dəri xəstəliklərinin müalicəsi üçün istifadə olunur, məsələn yanıqlar və yaraların müalicəsi, qaynaqların müalicəsi üçün. Zərərli mikrobları öldürür, iltihabı aradan qaldırır, ağrılı hissləri azaldır və yaxşılaşma sürətini artırır.
Kosmetologiyada faydalı xüsusiyyətləri unutmamalıyıq. Arı balı əsasında müxtəlif kosmetika məhsulları hazırlanır. Hər şeydən əvvəl bunlar şampunlar, balzamlar, maskalar, losyonlar və s. Bal saç, dırnaq, dəri vəziyyətinə faydalı təsir göstərir, buna görə evdə də istifadə oluna bilər. Məsələn, 2 xörək qaşığı tökün. bir stəkan qaynar su ilə çobanyastığı, yaranan bulyona 1 xörək qaşığı əlavə edin. bal və adi bir yuyulmadan sonra saçlarınızı yaxalayın. Bu resept yağlı saçlar üçün idealdır. Əlavə olaraq, bal məhlulunun daim istifadəsi saçları daha qalın, tüklü və ipək kimi edəcəkdir.
