Gec-tez ana körpənin pəhrizinə sıyıq gətirmək sualı ilə qarşılaşır. Özünüz bişirmək və ya hazır almaq istəyirsiniz? Sıyıq süddə və ya suda qaynadılır? Və bir uşağa nə qədər sıyıq lazımdır? Bu cür suallar bütün gənc valideynləri narahat edir.
Təlimat
Addım 1
Əvvəlcə bitki püresi təqdim edildikdən sonra taxılın körpənin menyusuna daxil olduğunu nəzərə almalısınız, yəni. təxminən 5-6 ay. Uşaq çəki və ya hündürlüyü yaxşı qazanmırsa, ilk növbədə taxıl şəklində tamamlayıcı qidalara üstünlük verilə bilər. Bununla əlaqədar heç bir problem yoxdursa, tərəvəz təqdim edildikdən təxminən bir ay sonra sıyıq başlaya bilərsiniz.
İlk tamamlayıcı qida olaraq, glutensiz dənli bitkilər körpəyə təqdim olunur, yəni. bitki zülalı olmayan dənli bitkilər - allergiyaya səbəb ola biləcək özü. Bunlara qarabaşaq yarması, düyü və qarğıdalı sıyığı daxildir. Bu dənli bitkilərdən sonra yulaf ezmesi, buğda, irmik və s.
1, 5 yaşdan kiçik uşaqlara sənaye taxıllarını bişirmək tövsiyə olunur. Vitaminlər və minerallarla zənginləşdirilmiş bir qayda olaraq əhəmiyyətli dərəcədə əzilirlər, vaxta qənaət edən bişirmə tələb olunmur. Bundan əlavə, bu cür dənli bitkilərin çeşidi çox böyükdür. Bunlar südlülər (süd tozu və ya süd qarışığında) və ya süd içerməyən, müxtəlif tərkibli və qatqısız, tək komponentli və ya çoxkomponentlidir.
Sənaye taxıllarını istifadə etmək ehtimalı varsa, özünüz bişirə bilərsiniz. Bunu etmək üçün bir qəhvə dəyirmanı içərisindəki dənli unu bir vəziyyətə gətirin. Sonra sıyığı suda qaynatın, sonra təxminən 30 ml ana südü və ya qarışıq əlavə edin. Ayrıca 5 qram kərə yağı əlavə edə bilərsiniz. İlk yem üçün taxıl məhsullarına duz və şəkər əlavə etmək məsləhət görülmür.
Əvvəlcə sıyıq kifayət qədər maye hazırlanır, tədricən daha qalın bir tutarlılığa gətirilir. Bir il sonra inək südü ilə sıyıq bişirmək daha yaxşıdır, çünki gənc uşaqlarda allergik reaksiyaya səbəb ola bilər.
