Suşi üçün çəngəl və ya qaşıq kimi standart Avropa cihazlarından istifadə edə bilərsiniz, lakin ənənəvi çubuqlar bu məqsəd üçün daha yaxşıdır. Bununla birlikdə, hər kəs bunları necə düzgün idarə edəcəyini bilmir.
Təlimat
Addım 1
Üzüyünüzü və çəhrayı barmaqlarınızı ovucunuzun ortasına doğru bükün. Bunu edərkən orta və göstərici barmaqlarınızı uzatdığınızdan əmin olun. Digər əlinizlə çubuğun geniş ucunu işarə barmağınızla baş barmağınızın arasına qoyun. İncə ucunu üzük barmağına qoyun (əsas dəstək rolunu oynamalıdır).
Addım 2
İkinci bir çubuq götürün və orta və işarə barmağınızın arasına qoyun. Bir qələm tutduğunuzu düşünün. Barmaqlar çubuqla müqayisədə tam eyni mövqedə olmalıdır. Qolunuzu çox gərginləşdirməyin, rahatlansın - bu işi asanlaşdıracaq.
Addım 3
Suşi çubuqlarını necə düzgün tutacağınızı anlamaq üçün bir şey tutmağa çalışın. Yalnız orta və göstərici barmaqları bükün ki, yuxarı çubuq yuxarı və aşağı hərəkət etsin, lakin alt hissəsi ilə eyni şaquli müstəvidə qalsın. Aşağı olan hərəkətsiz qalmalıdır. Bir neçə dəfə sınayın. Bir qayda olaraq, təlim 10-15 dəqiqədən çox çəkmir, sonra yalnız məşq edin.
